実は私、7年ほど前までは超ヘビースモーカーでした。
1日に多い時でなんと「4箱」も吸っていた時期があるくらいの、いわゆるチェーンスモーカーです。
喘息持ちであるにもかかわらず、
「タバコが吸えるように治してほしい」と医者に言うくらい、タバコに依存していました。
でも、私は“ある理由”で突然タバコをやめました
周りによく言っていた理由――
- タバコが切れて買いに行くのが面倒だったから
- 家の壁がヤニで汚れるから
- 保険料が安くなるから
もちろん、これらも一部本音です。
でも、本当の理由は、どれとも違います。
私は「時間」がもったいないと思ったから、タバコをやめました。
1本5分×30本＝150分の真実
1本吸うのに平均5分だとしたら、1日30本で150分＝2時間半。
つまり、私は毎日2時間半、ただ煙を吸って吐くだけの時間を過ごしていたんです。
このことに気づいた瞬間、頭に雷が落ちたような感覚がありました。
「自分はどれだけの時間を無駄にしてきたんだろう」と後悔しました。
もしその時間を使って学んだり、仕事をしたり、人と会ったりしていたら――
もっと稼げて、もっと成長できて、もっと豊かな人生になっていたかもしれない。
お金持ちでも「時間」は買えない
どんなにお金を持っていても、1日は24時間です。
世界一の大富豪でも、1日36時間にはなりません。
つまり、時間こそが、唯一すべての人に平等に与えられた資源なのです。
そしてこの「時間」の使い方こそが、人生を決める最も大きな差になります。
あなたも無意識に“時間を溶かして”いませんか？
あなたも、もしかするとこんな時間を過ごしていませんか？
- 何となくSNSを見て1時間
- ダラダラとYouTubeを流し見
- 意味もなくテレビをつけっぱなし
こういった時間の積み重ねが、1ヶ月で数十時間、1年で数百時間にもなります。
その時間をもし自分の未来のために使えたら…？
「時間を味方にする人」が、人生を変えていく
成功している経営者やビジネスパーソンが口を揃えて言うことがあります。
「時間の使い方を変えただけで、収入も人生も変わった」
スキルを学ぶのも、売上を伸ばすのも、人間関係をよくするのも、
すべて“時間の投資”によって実現されるのです。
まとめ｜あなたの「今この瞬間」も未来をつくっている
私は、タバコをやめたことで、1日2時間半という大きな資産を取り戻しました。
その時間を仕事・学び・人間関係に投資した結果、人生が大きく変わりました。
あなたも、今すぐ自分の時間の使い方を見直してみてください。
✔ 今日からできる時間見直しの3ステップ：
- 毎日の「無意識にやっている行動」を書き出す
- 1つだけやめるか減らすことを決める
- 浮いた時間を「未来に役立つこと」に使う
時間は命そのもの。
どう過ごすかで、これからの未来はまったく変わります。
今日から、未来のあなたに感謝される時間の使い方を始めましょう。
